Schöner Teint dank 4 einfacher Schritte. Wie pflege ich meine Gesichtshaut?
Mädels,
unser Aussehen hängt davon ab, wie wir uns pflegen. Sowohl von außen als auch von innen. Eine große Rolle spielt dabei eine gut angepasste Pflege. Wenn ihr euch auch für teure Pflegebehandlungen in professionellen Kosmetikstudios entscheidet, geben sie keine gewünschten Effekte, wenn ihr euch im Alltag nicht richtig pflegt.
Heute habe ich einen Beitrag darüber vorbereitet, wie ich meinen Hautzustand verbessert habe. Vorher hatte ich Probleme mit zahlreichen Unvollkommenheiten und Mitessern. Ich hatte ständig Augenschatten und Augenringe. Meine Hautprobleme waren Folgen einer falschen Pflege und Gesichtsreinigung. Jetzt weiß ich, wie ich diese Behandlungen richtig durchführen soll. Ich verrate euch die Grundregeln bei der Gesichtspflege.
Erstens: Angemessene Make-up-Entfernung
Eine nicht gründliche Make-up-Entfernung oder das Schlafen ohne Abschminken sind zwei schlimmste Fehler, die ihr bei der Gesichtspflege begehen könnt. Das Make-up könnt ihr mit Abschminkmilch, Gesichtsschaum oder Mizellenwasser entfernen. Natürliche sollt ihr Hals und Dekolleté dabei nicht vergessen – dort altert sich die Haut am schnellsten. In der Nacht regeneriert sich unsere Haut am intensivsten, deswegen ist es verboten, schlafen zu gehen, ohne das Make-up vorher zu entfernen. Ihr müsst das Gesicht zu lange reinigen, bis das Wattepad sauber ist. Massiert die Gesichtshaut mit Zartheit, ohne sie zu reiben.
Zweitens: Gut angepasste Gesichtscremes und Gesichtsmassage
Während der täglichen Anwendung von Tages- und Nachtcremes wird es empfohlen, eine Gesichtsmassage zu machen. Die Behandlung verbessert die Durchblutung, sodass die Haut straff und elastisch wird. Außerdem bewirkt eine Gesichtsmassage, dass die Haut mit Sauerstoff und Feuchtigkeit versorgt wird. Sie bekommt auch einen gesunden Glanz. Das ist wirklich einfach und dauert eine Weile, es lohnt sich.
Drittens: Hausgemachte Gesichtsmasken
Ich kann mir die tägliche Gesichtspflege ohne DIY Masken nicht mehr vorstellen. Ihr könnt natürlich fertige Kosmetikprodukte in Parfümerien kaufen. Ich mache es aber sehr selten, weil ich doch viele Güter in der Küche habe. In meinem Falle bewährt eine DIY Gesichtsmaske aus Quark besonders gut. Es ist ausreichend, Quark mit Milch und Zitronensaft zu vermischen. Ich bereite das Kosmetikprodukt einmal in der Woche vor. Ich trage die Maske auf mein Gesicht auf und spülen nach ca. 20 Minuten gründlich aus. Das Hautbild wird verbessert, die Haut wird richtig mit Feuchtigkeit versorgt und es entstehen immer weniger Mitesser.
Viertens: Ausgeglichene Diät und Wassertrinken
Ihr habt keinen schönen Teint, wenn ihr lediglich Feuchtigkeitscremes einklopft und das Gesicht reinigt. Es ist wichtig, ebenfalls den Organismus zu pflegen. Zu diesem Zwecke sollt ihr euch ausgeglichen ernähren und angemessen viel Wasser trinken. Vergesst nicht, dass Kaffee und Tee etwas anderes als Mineralwasser sind und es bestimmt nicht ersetzen. Ich bereite oft nährende Cocktails vor, z. B. aus Ananas und Apfel oder Karotte. Auf diese Art und Weise habe ich ein schönes, einheitliches Hautbild und fühle mich viel besser.
Wenn ihr die oberen Regeln beachten werdet, wird euer Teint ohne Zweifel glatt und strahlend für lange Zeit. Wie pflegt ihr eure Gesichtshaut? Massiert ihr sie jeden Tag?
